Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 agosto 2014
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62,6 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg .
Ainda faltam: 8,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1110 kcal
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Líp: 76,43g | Prot: 78,54g | Carbs : 20,51g.
Pequeno Almoço: Earth Balance Natural Buttery Spread, America's Choice cooked ham (water added), America's Choice Jumbo Eggs, American Cheese, Nutiva Organic Extra Virgin Coconut Oil, Sweeteners (Splenda Packets, Sucralose), Tea (Brewed), Heavy Cream. Almoço: America's Choice Chunky Blue Cheese Dressing, America's Choice Real Mayonnaise, America's Choice chunk light tuna in water, Celery, Olivia's Organics Spring Mix Salad. Jantar: Parmesan Eggplant Rings, Extra Virgin Olive Oil, Bragg Liquid Aminos, Cabbage Slaw, Pork Chops (Top Loin, Boneless). Snacks/Outros: Heinz Apple Cider Vinegar. mais...
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A Perder 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Zeddie274
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