Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 julho 2022
|
71,5 kg
Perdidos até agora: 8,7 kg .
Ainda faltam: 6,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2562 kcal
|
Líp: 145,23g | Prot: 101,37g | Carbs : 218,22g.
Pequeno Almoço: Абрикос, Нектарины, Роллтон Лапша Быстрого Приготовления. Almoço: Айсберри Филевское Мороженое Пломбир, Пятерочка Апельсин, Свиной Фарш, Золото Сеймы Яйцо, Global Village Кукуруза Сахарная в Зернах, Кабачок. Jantar: Окей Булочка с Маком , Красные Вишни, Сыр, Белый Город Молоко 2,5%, Золото Сеймы Яйцо. Snacks/Outros: Миндаль Миндаль, Малина, Талосто Мороженое Белое Золото. mais...
|
A Perder 7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de SportIryna
|