Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 julho 2022
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81,8 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg .
Ainda faltam: 8,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1168 kcal
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Líp: 56,99g | Prot: 38,45g | Carbs : 125,43g.
Pequeno Almoço: Мария Печенье, Ермолино Блины с Варёной Сгущёнкой, Кофе. Almoço: Цезарь Салат, Бельгийские Вафли, Приготовленные Грибы, Жареная или Запеченная Курица, Оливковое Масло, Сыр Фета, Тыква, Руккола, Кофемания Раф Молочный. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de seveve
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