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Body fat 37.2
Muscle 24.0
Ketone 0.15 g/L
Waist 83cm
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68,5 kg
Perdidos até agora: 5 kg .
Ainda faltam: 13,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1249 kcal
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Líp: 96,56g | Prot: 82,30g | Carbs : 7,94g.
Almoço: Bell & Evans Duck Breast Fillets, Wal-Mart Fried Chicken, Iliada Olive Oil, Jason's Deli Sprouts, Wal-Mart Beef Rib Rack, Great Value Shrimp. Snacks/Outros: Kaufland Grapefruit light, Coca-Cola Diet Coke. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de cc7611
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