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Lost a pound! Whoohoooo!
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60,3 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg .
Ainda faltam: 5,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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539 kcal
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Líp: 8,80g | Prot: 11,11g | Carbs : 106,19g.
Pequeno Almoço: Pancake Syrup, Sugar, coffee, Toasted Buttermilk Waffle (Frozen). Almoço: Instant Oatmeal with Real Apples and Cinammon. Snacks/Outros: water, pretzel sticks. mais...
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1580 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 1 hora, Caminhar (Lento) - 3/kph - 15 minutos, Descansar - 14 horas e 45 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de MARIAGRAVES
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