Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 julho 2022
|
85 kg
Perdidos até agora: 102 kg .
Ainda faltam: 15 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1549 kcal
|
Líp: 39,49g | Prot: 139,26g | Carbs : 161,58g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком, Нектарины, Банан, Campina Йогурт Нежный с Соком Персика 1,2%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%. Almoço: Сыр Маасдам, Перловка Отварная, Куриная Грудка Отварная, Кофе с Молоком. Jantar: Кофе с Молоком, Яйцо, Нектарины, Савушкин Продукт Творожный Пудинг Манго . mais...
|
A Perder 0,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Svetlana-53
|