Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 julho 2022
|
66,5 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg .
Ainda faltam: 10,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
915 kcal
|
Líp: 37,96g | Prot: 71,07g | Carbs : 75,74g.
Pequeno Almoço: Бабушкина Крынка Сыр Белая Русь 45%, Яйцо Всмятку, Цветная Капуста, Здоровое Питание Отруби Хрустящие Ржаные. Almoço: Скумбрия, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Гречка Отварная. Snacks/Outros: Слуцкий Каравай Хлеб Белковый Отрубной, Куриное Филе, Красный Пищевик Батончик со Вкусом Капучино, Complimilk Сыр Мягкий "Белорусский Клинковый". mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kaplunova-1988
|