Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 julho 2022
|
50 kg
Perdidos até agora: 4 kg .
Ainda faltam: 8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1212 kcal
|
Líp: 35,96g | Prot: 42,59g | Carbs : 182,09g.
Pequeno Almoço: 星巴克黑咖啡 冲调咖啡, DGI 饼干. Almoço: 芝士比萨饼(36厘米,厚底), 菜心. Jantar: 煮熟的鸡蛋白, 煮鸡蛋, 荔枝. Snacks/Outros: 樱桃/车厘子. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de duym666
|