Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 julho 2022
|
47,5 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1187 kcal
|
Líp: 53,76g | Prot: 73,23g | Carbs : 102,97g.
Pequeno Almoço: Мираторг Блины с Творогом , Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Меридиан Нерка Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр, Окей Блины Фермерские на Молоке. Almoço: Арбуз, Лаваш, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Арбуз. Jantar: Alpen Gold Молочный Шоколад с Фундуком, Пахлава, Салат Овощной со Сметаной. Snacks/Outros: Ирмень Сметана 15%, Варенька Варенье Клубничное, Рогачев Сгущеное Молоко с Сахаром. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ellina@fo
|