Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 julho 2022
|
79,8 kg
Perdidos até agora: 29,2 kg .
Ainda faltam: 13,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1274 kcal
|
Líp: 47,34g | Prot: 53,29g | Carbs : 160,38g.
Pequeno Almoço: Dr. Oetker Ванилин, Домик в деревне Молоко 1,5%, Столбушино Мягкий Натуральный Мёд с Прополисом, Травами и Пряностями , Геркулес Овсяные Хлопья. Almoço: Ашан Клубника Свежая, Россия Щедрая Душа Шоколад Тёмный, Магнит Картофель, Мистраль Манная Крупа, Олейна Подсолнечное Масло, Pomi Томатная Паста, Магнит Баклажан, Restoria Фарш Домашний. Jantar: Село Зеленое Кефир 1%, Ашан Огурец, Магнит Петрушка, Ашан Помидор, Магнит Петрушка, Ашан Огурец, Лето Укроп Свежий. mais...
|
A Perder 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sobrannaya_sonya
|