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Prochain objectif = 59,2 Kg
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59,7 kg
Perdidos até agora: 11,2 kg .
Ainda faltam: 9,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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897 kcal
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Líp: 33,05g | Prot: 71,19g | Carbs : 75,76g.
Almoço: Ethiquable Chocolat Noir Pérou 70%, Guacamole, Samia Dürüm, Old El Paso Sauce Salsa, Le Gaulois Filets de Poulet, Poivrons. Jantar: Blanc de Poulet (40g), Courgette, Oeuf, Florette Mâche. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de quenott
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