Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 julho 2022
|
49,7 kg
Perdidos até agora: 7,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1406 kcal
|
Líp: 50,78g | Prot: 61,79g | Carbs : 188,26g.
Pequeno Almoço: Грецкие Орехи, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Перекресток Багет Барра, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Черешня, Домик в деревне Молоко 2,5%, Свежий Ряд Сыр Легкий 30%, Медовый Край Мёд Цветочный Натуральный. Almoço: Медовый Край Мёд Цветочный Натуральный, Домик в деревне Молоко 2,5%, Биточки из индейки тушеные без масла, Перекресток Багет Барра, Суп овощной 03.07. Jantar: Фрутоняня Пюре Цыплёнок Овощи, Фруто Няня Пюре Цыпленок, Арбуз. Snacks/Outros: Eco Botanica Зефир с Экстрактом Каркаде и Витаминами со Вкусом Малины. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de elena_kor06
|