Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 julho 2022
|
59,7 kg
Perdidos até agora: 0,3 kg .
Ainda faltam: 5,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1551 kcal
|
Líp: 80,29g | Prot: 124,20g | Carbs : 92,76g.
Pequeno Almoço: Сахар, Киви, Коровка из Кореновки Творог 5%, Авокадо Авокадо, Вареное Яйцо, Карлов Двор Сыр Эдам 45%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков. Almoço: Киви, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Сметана, Капуста, Лук, Морковь, Кабачок, ВкусВилл Печень Говяжья, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового. Jantar: Кубанский Молочник Творог Обезжиренный 1,8%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Ряба Крымская Филе Куриное. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 🌼Мария人
|