Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 julho 2022
|
74,1 kg
Perdidos até agora: 6,9 kg .
Ainda faltam: 4,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1820 kcal
|
Líp: 96,56g | Prot: 107,27g | Carbs : 133,19g.
Pequeno Almoço: Omelett oder Rührei, Gazi Ayran, Heidelbeeren. Almoço: Extra Natives Olivenöl, Kartoffeln. Jantar: Hofstädter Speckwürfel, Arla Skyr Natur . Snacks/Outros: Äpfel. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de doris.banora
|