Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 julho 2022
|
121,1 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg .
Ainda faltam: 21,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1760 kcal
|
Líp: 77,60g | Prot: 87,77g | Carbs : 173,46g.
Pequeno Almoço: Пирожок с Капустой, Гамбургер с Майонезом или Заправкой для Салата и Помидорами на Булочке. Almoço: Рис Вареный, Ростик'c - KFC Картофель Фри Маленькая, Лаваш. Jantar: Monster Ultra White, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Snacks/Outros: Мясновъ Шашлык из Говядины, Люля-Кебаб. mais...
|
A Perder 1,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de КарэнКочарян
|