Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 julho 2022
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155 kg
Perdidos até agora: 51 kg .
Ainda faltam: 75 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1877 kcal
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Líp: 88,20g | Prot: 49,18g | Carbs : 212,60g.
Café da Manhã: Wasa Sandwich Cream Cheese Tomato & Basil. Lanche: SPA Rood, Van Dobben Bitterbal, SPA Rood, Leidingwater. Antes do Jantar: Freeway Cola Light, Wasa Sandwich Cream Cheese Tomato & Basil. Jantar: Wasa Sandwich Cream Cheese Tomato & Basil, Wasa Sandwich Cream Cheese Tomato & Basil, Wasa Sandwich Cream Cheese Tomato & Basil. Ceia: Freeway Cola Light, Wasa Sandwich Cream Cheese Tomato & Basil, Freeway Cola Light, Wasa Sandwich Cream Cheese Tomato & Basil. Snacks/Outros: Wasa Sandwich Cream Cheese Tomato & Basil, Freeway Cola Light, Wasa Sandwich Cream Cheese Tomato & Basil. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Carny_NL
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