Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 julho 2022
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84 kg
Perdidos até agora: 15,9 kg .
Ainda faltam: 28 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1576 kcal
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Líp: 56,38g | Prot: 100,67g | Carbs : 164,38g.
Pequeno Almoço: Овсяный блин с мягким творогом и бананом, Чай с Медом. Almoço: Цезарь с креветкой. Jantar: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Соевый Соус, Оладушки из кабачка. Snacks/Outros: Mixbar Грецкие Орехи, Магнит Банан, Snaq Fabriq Snaqer Peanuts & Caramel. mais...
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A Perder 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Анастасия Жерельева
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