Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 julho 2022
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57,9 kg
Perdidos até agora: 0,1 kg .
Ainda faltam: 0,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1192 kcal
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Líp: 48,30g | Prot: 81,00g | Carbs : 111,00g.
Pequeno Almoço: 닥터유 단백질바. Almoço: 마이프로틴 임팩트 웨이 프로틴 (25g), 커클랜드 냉동야채믹스, 해표 식용유, 한끼통살 핫양념치킨. Jantar: 매일두유 매일두유 식이섬유 저당, 롯데 설레임 밀크샌드, 마이프로틴 임팩트 웨이 프로틴 (25g). Snacks/Outros: 빙그레 생귤탱귤 감귤. mais...
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A Perder 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de 1004heewon
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