Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 julho 2022
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50,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1453 kcal
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Líp: 25,69g | Prot: 33,09g | Carbs : 289,32g.
Pequeno Almoço: 미니멜츠 구슬아이스크림 초코바닐라, 참외 참외, 찐감자, 아몬드. Almoço: 현미밥, 아몬드, 귤, 김치. Jantar: 찐감자, 참외 참외. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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