Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 julho 2022
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82,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 4,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3343 kcal
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Líp: 90,69g | Prot: 162,14g | Carbs : 480,15g.
Almoço: 삼양 짜짜로니, 신라면 건면, 맛있닭 소프트안심, 헬스꼬기 부채살. Jantar: 참기름, 햇반 현미밥, 계란후라이, 사조오양 치킨텐더. Snacks/Outros: 매일유업 무지방우유, NS Ns 포대유청 메론맛, 과일 참외, 오트밀 쿠키(건포도함류), 오리온 다이제. mais...
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A Ganhar 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de justduing
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