Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 julho 2022
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73,5 kg
Perdidos até agora: 10,8 kg .
Ainda faltam: 6,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1281 kcal
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Líp: 37,03g | Prot: 84,63g | Carbs : 153,31g.
Pequeno Almoço: Грецкие Орехи, Савушкин Продукт Творог 5% Мягкий, Магнит Банан. Almoço: Малина, Рис Вареный, Свинина Запеченая, Булгур (Вареный), Помидоры. Jantar: Арбуз, Био Баланс Творог Мягкий Семена Льна и Злаки, Чай с Молоком. Snacks/Outros: Арбуз, Bombbar Протеиновый Батончик Клубника. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de lana2305nas
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