Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 julho 2022
|
67,5 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg .
Ainda faltam: 4,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1703 kcal
|
Líp: 66,32g | Prot: 71,78g | Carbs : 219,19g.
Pequeno Almoço: Ясно Солнышко Каша Овсяная с Абрикосом, Паштет из Куриной Печени, Хлеб с Семечками. Almoço: Веселый Молочник Сметана 15%, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Салат Овощной, Heinz Кетчуп Томатный, Лапша, Хлеб с Семечками, Паштет из Куриной Печени. Jantar: Вологодский Пломбир Эскимо с Фундуком, Чесночный Хлеб, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Веселый Молочник Сметана 15%, Салат Овощной. Snacks/Outros: Медвежонок Барни Пирожное Бисквитное с Малиновой Начинкой и Начинкой со Вкусом Кокоса, Банан, Красное Яблоко. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ShulikinaMarya
|