Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 julho 2022
|
82 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg .
Ainda faltam: 24,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1478 kcal
|
Líp: 88,90g | Prot: 90,36g | Carbs : 81,05g.
Pequeno Almoço: Ядрена Копоть Сосиски Классические, Кофе с Молоком, Красная Цена Сыр Российский, Овсяноблин, Огурец (с Кожурой), Liebendorf Сыр Творожный с Зеленью. Almoço: Ситниковское Сметана 20%, Печеночные Оладьи, Суп Грибной, Печеночный Торт. Jantar: Снежный Городок Эго-Мороженое , Огурец (с Кожурой), Мясо по-Французски. mais...
|
A Perder 1,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Яната
|