Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 julho 2022
|
68,5 kg
Perdidos até agora: 7,1 kg .
Ainda faltam: 6,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1067 kcal
|
Líp: 34,81g | Prot: 66,98g | Carbs : 120,54g.
Pequeno Almoço: Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Вареное Яйцо, Гречка Отварная. Almoço: Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, Магнит Банан, Три Правила Суп Рисовый с Овощами, Индилайт Грудка Индейки Отварная. Jantar: Хайнц Кетчуп Томатный, Домик в деревне Сметана 15%, Куриные Грудки (Жареные), СибХлеб Лаваш Армянский Тонкий. mais...
|
A Ganhar 0,2 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Неллек
|