Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 julho 2022
|
56,5 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg .
Ainda faltam: 1,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1413 kcal
|
Líp: 41,48g | Prot: 65,38g | Carbs : 196,20g.
Pequeno Almoço: Абрикосы, Кофе с Молоком, Мясновъ Круассан Французский с Солёной Карамелью , Избенка Запеканка Творожная 5%. Almoço: Danone Сыр Творожный Классический , Красные Помидоры, Мясновъ Хлеб Пшеничный, Виктория Кабачки Запечённые, Кабачки Жареные. Jantar: Barilla Спагетти Отварные, Бульон из Индейки, Индейка Тушеная. Snacks/Outros: Азовская Кондитерская Фабрика Конфеты Коровка Азовская. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de MiraaSlava
|