Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 julho 2022
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73,3 kg
Perdidos até agora: 4 kg .
Ainda faltam: 18,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1456 kcal
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Líp: 44,95g | Prot: 58,74g | Carbs : 219,20g.
Pequeno Almoço: Kurma, Yummy Cream Cheese, Sari Roti Roti Gandum. Almoço: NutriSari Blewah, Usus Ayam, Sayur Tahu Toge, Opor Ayam, Nasi Putih. Snacks/Outros: Brownies dengan Lapisan (Gula), Durian. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Dillatyas
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