Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 agosto 2014
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102,4 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg .
Ainda faltam: 14,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3015 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 1 hora e 15 minutos, Caminhar (Rápido) - 6,5/kph - 20 minutos, Descansar - 14 horas e 25 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de MWest484
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