|
двадцать пятая неделя -1,7 ☀️
|
87,9 kg
Perdidos até agora: 16,9 kg .
Ainda faltam: 11,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1213 kcal
|
Líp: 54,38g | Prot: 61,41g | Carbs : 125,84g.
Almoço: Клубника, 365 Дней Кета Слабосоленая Ломтики, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Огурец (с Кожурой), Праздник Вкуса Свекольник. Jantar: Голубцы Шудашова , Кальве Майонез Легкий, Помидоры. Snacks/Outros: Лента Яблоко, Клубника, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, 365 Дней Кета Слабосоленая Ломтики, Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%. mais...
|
A Ganhar 8,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de okolo pp life
|