Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 julho 2022
|
75,5 kg
Perdidos até agora: 18,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1641 kcal
|
Líp: 59,44g | Prot: 157,39g | Carbs : 103,72g.
Pequeno Almoço: Zeytinyağı, Tavuk Göğsü (Derisi Yenmeden), Fit Grains Rice Cream, Ceviz, Yumurta, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Berat..
|