Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 julho 2022
|
86,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1417 kcal
|
Líp: 57,27g | Prot: 75,84g | Carbs : 158,85g.
Pequeno Almoço: Ничего Лишнего Гранола Шоколадная, Банан, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Almoço: Дикие Радужные Форели, Домик в деревне Молоко 1,5%, Масло Подсолнечное, Авокадо Авокадо, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Jantar: Черника, Домик в деревне Молоко 1,5%, Зеленые Оливки, Помидоры, Авокадо Авокадо, Масло Подсолнечное, Филе Индейки. Snacks/Outros: Домик в деревне Молоко 1,5%, Банан, Савушкин Продукт Молоко 1,5%. mais...
|
A Perder 2,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Helen ;-)
|