Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 agosto 2014
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86,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 26,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1390 kcal
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Líp: 44,15g | Prot: 172,38g | Carbs : 66,59g.
Pequeno Almoço: Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Piątnica Śmietana 12%, Schab Wieprzowy (Polędwica, tylko Chude Mięso). Almoço: Chleb Pszenny, Lactima Ser Topiony Blue Cheese. Jantar: Schab Wieprzowy (Polędwica, tylko Chude Mięso). mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Koszmarny55
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