Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 julho 2022
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88,9 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg .
Ainda faltam: 23,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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597 kcal
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Líp: 22,86g | Prot: 54,70g | Carbs : 42,04g.
Pequeno Almoço: Herbalife Formula 1 Shake Mix Vanilla, Lifestyle Food Chia Seeds, Parmalat Plain Fat Free Yoghurt. Almoço: Cilantro (Coriander) , Red Onions, Woolworths Skinless Chicken Breast Fillets, Avocados , Tomatoes, Cucumber (with Peel) . mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de mmakala1
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