Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 julho 2022
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97 kg
Perdidos até agora: 3 kg .
Ainda faltam: 37 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1149 kcal
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Líp: 44,63g | Prot: 64,72g | Carbs : 130,09g.
Pequeno Almoço: Mandarinas, Riera Tostadas Light, La Tranquera Mate Cocido, Clara de Huevo. Almoço: Mandarinas. Jantar: Arvejas, Clara de Huevo, Pechuga de Pollo a la Plancha, Puré de Verduras, Sopa de Verduras. Snacks/Outros: Sturla Semillas de Chia, Noel Mermelada de Durazno, Pan Keto, La Tranquera Mate Cocido. mais...
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A Ganhar 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de solcito8633
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