Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 agosto 2014
|
134,3 kg
Perdidos até agora: 21,3 kg .
Ainda faltam: 45,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1684 kcal
|
Líp: 21,75g | Prot: 62,48g | Carbs : 337,44g.
Pequeno Almoço: Bananas, Watermelon. Almoço: Pringles Light Fat Free Original Potato Crisps, Great Value Light Nonfat Yogurt, Oscar Mayer Oven Roasted Homestyle White Chicken, Aunt Millie's 35 Calorie Whole Grain Bread. Jantar: Fiber One 90 Calorie Brownies - Chocolate Fudge, Great Value Diced Pears in Light Syrup, Great Value Diced Peaches, Jell-O Fat Free Sugar Free Vanilla Pudding, Great Value French Style Cut Green Beans, Healthy Choice Roasted Chicken Verde, Great Value Light Nonfat Yogurt. Snacks/Outros: Weight Watchers Ice Cream Bars - Divine Triple Chocolate, Fiber One 90 Calorie Brownies - Chocolate Fudge, Wegmans Watermelon, Bananas. mais...
|
A Perder 4,4 kg por Semana
|
 Comentários
Excellent loss. You are really knocking the pounds off.
26 ago 14 por membro: toppy24564
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de hoosier436
|