Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 julho 2022
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59 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1280 kcal
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Líp: 28,93g | Prot: 77,35g | Carbs : 181,73g.
Pequeno Almoço: Veneza Requeijão Cremoso Light, Lekker Pão 100% Integral Castanhas e Frutas, Café. Almoço: Carne Moída Refogada, Batata Inglesa Cozida, Cenouras Cozidas. Jantar: Mexerica, Banana Ouro, Porto Alegre Queijo Parmesão Ralado, Selita Leite Desnatado Light, Growth Supplements Whey Beijinho, Lekker Pão 100% Integral Castanhas e Frutas, Veneza Requeijão Light , Juparanã Tapioca. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Louislener
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