Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 julho 2022
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90 kg
Perdidos até agora: 5 kg .
Ainda faltam: 10,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2572 kcal
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Líp: 134,95g | Prot: 74,40g | Carbs : 264,54g.
Almoço: Birds Eye Chicken Balti Pie , Asda Red Leicester Cheese . Jantar: Instant Noodles, Mama Hot & Spicy Noodles, Battered Sausage, Heinz Baked Beans , Chip Shop Chips. Snacks/Outros: Jacob's Mini Cheddars Original, Walkers Cheese & Onion Crisps (25g). mais...
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2854 kcal
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Exercício:
Trabalho - 7 horas, Descansar - 9 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de bitwobbly
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