Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 agosto 2014
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84,6 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2353 kcal
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Líp: 128,91g | Prot: 51,20g | Carbs : 251,87g.
Pequeno Almoço: Черемушки Торт Медовик, Кофе с Молоком и Сахаром, Салат Цезарь, Кофе с Молоком и Сахаром. Almoço: Яблочный Сок, Яшкино Вафли Сливочные, Коровка из Кореновки Молоко 2,7%. mais...
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3678 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Conduzir - 6 horas, Musculação (Moderado) - 2 horas, Descansar - 6 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de dep-pavel-v
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