Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 julho 2022
61 kg Perdidos até agora: 3,1 kg .    Ainda faltam: 1 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1446 kcal Líp: 49,65g | Prot: 84,00g | Carbs : 178,17g.   Pequeno Almoço: 구운계란, 신라면 건면 컵라면. Almoço: 오렌지 주스, 아티제 클럽샌드위치. Jantar: 러브잇 닭가슴살 카레 순한맛, 잇메이트 닭가슴살 현미볶음밥 양송이맛. Snacks/Outros: 닥터유 프로 드링크 단백질 초코. mais...
2215 kcal Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...
A Perder 0,2 kg por Semana

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