Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 julho 2022
|
81,4 kg
Perdidos até agora: 3 kg .
Ainda faltam: 8,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1378 kcal
|
Líp: 48,62g | Prot: 48,57g | Carbs : 156,19g.
Pequeno Almoço: Сахар, Сыр Гауда, Чернослив, Банан, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%. Almoço: Ritter Sport Шоколад Ром, Изюм, Орех, Свекла с Чесноком и Майонезом, Zatecky Gus Пиво Светлое, Додо Пицца Пицца Маргарита на Тонком Тесте. Jantar: Огурец (с Кожурой). Snacks/Outros: Банан, ВкусВилл Каша Молочная Геркулесовая, Помидоры, Сыр Адыгейский. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
 Comentários
Я на 75 согласна, ох...где же они мои?...🙈 у Вас все получится!⚘️⚘️⚘️
05 jul 22 por membro: upochka
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de seveve
|