Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 julho 2022
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65,7 kg
Perdidos até agora: 62,3 kg .
Ainda faltam: 1,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1132 kcal
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Líp: 12,80g | Prot: 54,01g | Carbs : 200,52g.
Almoço: Oceansea King Prawns, Uncle Ben's Express Mediterran. Jantar: Lidl Ziegenfrischkäse, Milbona Magerquark 0%, Gut & Günstig Pflaumenmus, Paul Heumann Matzen. Snacks/Outros: Optimel Vla Vanille 0% Vet, Getrocknete Feigen, Cucina Amarena Kirschen, Milbona Magerquark 0%. mais...
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639 kcal
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Exercício:
Krafttraining - 1 hora e 42 minutos, Samsung Health - 22 horas e 18 minutos. mais...
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A Ganhar 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Vampy696
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