Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 julho 2022
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78,6 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg .
Ainda faltam: 8,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1620 kcal
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Líp: 119,70g | Prot: 104,49g | Carbs : 37,28g.
Pequeno Almoço: Krakus Kabanosy Wieprzowe, Gospodarstwo Rodzinne Gremza Ser Koryciński, Pomidory, Ogórek Małosolny. Almoço: Bulgogi. Jantar: Arla Apetina Mozzarella, Szparagi, Masło, Pomidory, Jajko. Snacks/Outros: Suche Prażone Migdały (z Dodatkiem Soli). mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de kapselka
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