Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 agosto 2014
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73,2 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg .
Ainda faltam: 4,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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240 kcal
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Líp: 3,67g | Prot: 10,44g | Carbs : 38,48g.
Pequeno Almoço: Pascual Leche Semidesnatada, All Bran Flakes. mais...
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2152 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 8 horas, Conduzir - 1 hora, Dormir - 6 horas, Descansar - 9 horas. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de PorkyPol
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