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one of these days I'm gonna get off of the 230's. I'm just trying to work on a few pounds at a time. It's hard for me I have had RAI so thyroid doesn't work at all
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104,6 kg
Perdidos até agora: 14,7 kg .
Ainda faltam: 23,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1033 kcal
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Líp: 65,52g | Prot: 59,30g | Carbs : 49,00g.
Pequeno Almoço: Trader Joe's Vegetable Fried Rice, Chicken Wing (Skin Eaten). Jantar: Johnsonville Smoked Brats. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Tonya Palmer
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