Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 julho 2022
|
99,6 kg
Perdidos até agora: 7,2 kg .
Ainda faltam: 24,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
932 kcal
|
Líp: 47,94g | Prot: 47,61g | Carbs : 78,18g.
Almoço: Coca-Cola Refrigerante Zero, Asa de Frango Frita ou no Forno com Pele (Pele/Revestimento Consumida). Jantar: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Amafil Tapioca, Ovo. Snacks/Outros: Integralmedica Protein Crisp Bar Doce de Coco. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Jhessicacardosok
|