Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 julho 2022
|
85,0 kg
Perdidos até agora: 40,1 kg .
Ainda faltam: 23,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1832 kcal
|
Líp: 98,35g | Prot: 97,12g | Carbs : 123,36g.
Pequeno Almoço: Миндаль Миндаль, Heinz Бальзамик Соус , Помидоры Черри, Яичный Желток, Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Кокосовый Крамбл, Грецкие Орехи, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Сливочное Масло, Кабачок. Almoço: Mote Протеиновый Коктейль , Hortex Клубника Замороженная, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Кухня без Границ Лапша Яичная со Вкусом Говядины и Овощами. Jantar: Перекресток Маслины без Косточки. mais...
|
A Ganhar 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de didishka.el
|