Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 julho 2022
|
84,9 kg
Perdidos até agora: 40,1 kg .
Ainda faltam: 22,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1598 kcal
|
Líp: 84,10g | Prot: 70,05g | Carbs : 136,28g.
Pequeno Almoço: Миндаль Миндаль Сырой, Клубника, Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Кокосовый Крамбл, Черешня, Перекресток Маслины без Косточки, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара. Jantar: Sen Soy Чипсы Нори, Bombbar Muesli Chocolate & Hazelnut, Першинский Ряженка 4%. Snacks/Outros: Яичный Белок. mais...
|
A Perder 4,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de didishka.el
|