Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 julho 2022
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62,7 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg .
Ainda faltam: 2,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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505 kcal
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Líp: 20,39g | Prot: 46,03g | Carbs : 32,11g.
Almoço: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Clara de Ovo, Ovo Frito sem Gordura, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Jantar: Café (Infusão), Carne Moída Refogada, Padaria Pão Francês. Snacks/Outros: Ovo Frito sem Gordura, Clara de Ovo, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de tarcilagaldino
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