Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 julho 2022
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66,5 kg
Perdidos até agora: 46,1 kg .
Ainda faltam: 9,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1919 kcal
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Líp: 67,95g | Prot: 64,66g | Carbs : 256,44g.
Pequeno Almoço: 2% Fat Milk, Tetley Orange Pekoe, Splenda No Calorie Sweetener (Packet), Graham Crackers, Dole Sliced Peaches, Cottage Cheese (Lowfat 1% Milkfat) . Almoço: Tim Hortons Old Fashioned Plain Donut, Tim Hortons Iced Capp (Medium), Pure Protein Chewy Chocolate Chip. Jantar: Doritos Nacho Cheese (16g), Lettuce, Kraft Marble Cheese Shredded, Grimm's Roast Beef , Green Giant Niblets Corn, Compliments Balance Black Beans, Poppy Seed Dressing. mais...
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A Ganhar 0,3 kg por Semana
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 Comentários
Nice to see you posting here again. All the best as you press forward after a small setback 💕
05 jul 22 por membro: grammalaura
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Thank you. It’s been a busy and very hard 6 months. I quit my job and moved.
The stress eating and depression has caused havoc… but hopefully I’m turning a new leaf.
06 jul 22 por membro: Kelly140
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Histórico de Peso de Kelly140
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