Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 julho 2022
|
88,2 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg .
Ainda faltam: 23,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
534 kcal
|
Líp: 28,70g | Prot: 14,64g | Carbs : 51,18g.
Pequeno Almoço: Семушка Кедровые Орехи, ITLV Уксус Винный Бальзамический "Модена", Gaea Оливковое Масло, Метро Соевый Соус, Белая Дача Пряная Руккола, Пятерочка Свекла. Almoço: Семушка Кедровые Орехи, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Kamis Кумин (Зира), Мираторг Замороженная Цветная Капуста. Jantar: Лимонный Сок, Gaea Оливковое Масло, Мята, Магнит Апельсин, Сладкий Красный Перец, Мистраль Пшено Шлифованное. mais...
|
A Perder 4,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ekasolo
|