Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 julho 2022
|
52,6 kg
Perdidos até agora: 8,5 kg .
Ainda faltam: 1,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1875 kcal
|
Líp: 124,59g | Prot: 108,78g | Carbs : 78,65g.
Pequeno Almoço: Молочная Станция Сливки 20%, Now Foods Псиллиум, Магнит Сыр Маасдам, Organic Life Масло Расторопши, Секреты Природы Льняная Каша Цельнозерновая. Almoço: Помидоры, Сметана 20%, Куриная Печень. Jantar: Dr. Finik Конфеты Финиковые с Кунжутом и Кокосом, Бразильские Орехи, Dr. Finik Конфеты Финиковые с Кунжутом и Кокосом, Овощное Рагу с Курицей. mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de умпалумпас
|